独立したマッサージの主な利点は、男性が専門の部屋を訪れて手順の代金を支払う必要がないことです。したがって、メンバーを増やすためのマッサージは、最も人気のあるテクニックの1つです。
マッサージはペニスを増やすのに効果的ですか？
アラブ人は、古代からペニスを増やすための特別な方法論を所有しています。6歳から、父親は家族で子供を教えています。
マッサージが男性のメンバーにどのように影響するかを理解するには、臓器の構造を知る必要があります。あなたが働くことができる2つの基本的な筋肉：坐骨神経質に完全な球根状に照らされていることが区別されます。性的興奮の過程で、血液がこれらの組織に来ます。そのため、陰茎の増加が起こります。
よくある意見によれば、メンバーを増やすためのマッサージは、血液が到着する空洞の量に影響し、皮膚と臓器の内部を刺激して強化します。組織の弾力性の増加は、ペニスの幅と長さが増加する可能性があるという事実に貢献します。
ペニスの毎日のマッサージは、その期間がわずか5分であっても、プラスの効果があります。
結果の中で、それは注意する必要があります：
- 勃起機能の品質が向上し、陰茎がより硬くなります。
- 性交の期間は増加します。
- 励起中の陰茎への血流は大幅に増加します。
- 早期射精の問題は解決されます。
- 勃起が改善されます。
いくつかのレポートによると、ペニスを増やすための定期的なマッサージを使用すると、そのサイズをより大きな方向に5〜7 cm調整し、胴回りを2〜3 cm増加させることができます。しかし、このためには、毎日、かなり長い時間を練習する必要があります。最初の結果は、適切な忍耐力で1か月で顕著になる可能性があります。
平均して、最初の3か月間に1 cmを追加できます。しかし、これらの意味は非常に個別です。それはすべて、マッサージの正しさと、これに1日あたりに充てられる時間に依存します。推奨される期間は1時間です。また、伝統的な薬や作曲を自然に使用してこの練習を組み合わせることもできます。
マッサージ前の準備手順
マッサージの前でさえ、いくつかの技術の強度が高いため、準備手順を実行する必要があります。
陰茎だけでなく、全身の完全なリラクゼーションを達成することが重要です。朝と夕方のシャワーの後にマッサージすることをお勧めします。洗浄の過程で、gu径部と陰嚢を軽くなでる必要があります。この前に、手を温める必要があります。冷たい手で準備段階を始めることはできません。
陰茎を加熱する最も簡単な方法の1つは、温水に浸したタオルを使用することです。それは絞ってペニスの周りに巻き付けられ、20〜30秒間そのままにしなければなりません。手順を数回繰り返します。次に、gro径部を乾燥させます。数分でマッサージを開始できます。
むしろリラクゼーションを達成し、マッサージの準備をするためには、特別な温かい-Upを実行できます。いくつかの種がありますが、最も人気のあるものは以下です。
- トリチュレーション。 手のひらの間に陰茎を十分に絞り、左右に転がします。この場合、自分の感覚に集中する必要があります - うずきや痛みはありません。
- リラクゼーション。 潤滑剤でメンバーを潤滑し、臓器の側軸に沿って親指をなでます。方向 - ベースから頭まで。このようなリラクゼーションの期間は最大3分でなければなりません。
- 揺れ。 骨盤の光の動きを左右に作る必要があります。このような運動は骨盤領域をうまく緩和し、神経系にプラスの効果があると考えられています。
マッサージの人気のある品種
最大の結果を達成するために、ペニスを正しく増やすためにマッサージを行う方法を知る必要があります。
ジェルキング
長さと体積を追加するプロセスは非常に長く、結果はすぐに顕著ではありませんが、作業が停止するとすぐに、メンバーはすぐに前のサイズに戻ります。
陰茎を増やすためのこのようなマッサージ技術は、ペニスへの強い血のラッシュに貢献し、良い結果を保証します。ジェルキング手順の原則は、搾乳に似ています。最初の効果は、実行の開始から2〜3か月後に現れます。ここでの主なことは、自己規律と規則性です。
方法論を試して結果を達成したすべての人が、このようなマッサージと特殊なクリームや軟膏を組み合わせることをお勧めします。彼らの作用の主な原則は、温暖化であり、骨盤臓器への血流の増加であり、したがって、独立したマッサージの過程で不可欠です。ジェルキングにはいくつかの種類があります：
- 濡れた。 シャワーの下、温水の流れの下で直接実行します。軽い暖かい暖かいまたはウォーミングアップした後、性器にタオルを巻きつけ（洗浄にはスポンジを使用できます）、水の下に置く必要があります。
- グリース付き。 ウォーミングアップ後、潤滑油であろうとボディオイルであろうと、潤滑剤の手のひらに注ぐ必要があります。グリップ「リング」でベースのメンバーを挽いて連れて行きます。その後、グリップを少し絞り、頭に向かって手で動きを作り、解放する必要があります。 100回繰り返します。緊急射精の感覚がある場合は、停止して待つ必要があります。
- ドライ。 リラックスしたペニスに拳で握りしめ、臓器をわずかに絞ります。前のバージョンのように、さらなる動きが実行されます。テストステロンのレベルが体内で上昇する朝にジェルキングをすることをお勧めします。
説明されているエクササイズのいずれかを実行すると、そのような推奨事項を遵守する必要があります。
- 動きは継続的でなければなりません。
- 射精の早期発症を感じる場合は、停止する必要があります。
- 毎日のマッサージは、結果を達成するための前提条件です。
- 自己満生の捕獲は、臓器の血液が遅れるのに十分な強さでなければなりません。しかし、強すぎる圧迫は血腫の出現につながる可能性があります。
- ジェルキング中、ペニスは上下の両方で指示する必要があります。これにより、臓器のさまざまな構造組織を解決できます。
運動がマスターベーションに変わらないようにすることが重要です。これを行うには、グリップを制御する必要があります。あまり弱くすることはできません。
ul-jelking
このマッサージ技術を実行するには、ペニスの100％直立状態を達成する必要があります。メンバーをグリップ「リング」でベースの近くに連れて行き、強く絞る必要があります。この位置に30〜40秒間残ってリリースする必要があります。 5回繰り返します。ウリトスは、陰茎の厚さを増加させるための優れたマッサージであると考えられています。
この手法にはいくつかの品種があります：
- ダブルウリト。 建てられた陰茎は2つのリングで圧縮されます。1つはベースに、2番目は頭の下です。同時圧縮とアンケンチングを50〜60秒間実行する必要があります。期間は準備の程度に依存します。
- ul-jelkingを返します。 前の段落のように、手の位置。上部のリングは、直立した陰茎の基部に伸ばされ、同時によく圧縮する必要があります。マッサージが完了するためには、30回の繰り返しを行う必要があります。
その他の独立したマッサージ技術
ペニスのサイズに取り組むためのより人気のあるテクニックがいくつかあります。それらのいくつかは、高強度の動きによって区別されているため、痛みを引き起こす場合は、注意して実行するか、完全に拒否する必要があります。
- テクニックI. このようにペニスを増やすためのマッサージは、立っているか座っていることを行うことができます。体は完全にリラックスする必要があります。片手で、頭をつかんで強く絞る必要がありますが、同時に、血がそこに来ることを確認する必要があります。不快な感覚が発生するまで、陰茎は前方に引っ張られます。この位置では、1分間拘留され、もう少し引っ張って4分間保持する必要があります。その後、彼らは臓器によって30の円形の動きをします。エクササイズをさまざまな方向に繰り返します。アプローチの間に、軽いマッサージの動きでメンバーをこねる必要があります。最初の結果は14日後に表示されます。
- テクニックII。 性器は完全にリラックスした状態にあるべきです。バレルと頭を拳でクリックして、まっすぐに引っ張ります。この場合、ストレッチの感覚が現れるはずです。この位置に30分または1分間長引く。短い休憩を取り、4〜5回繰り返します。
- テクニックIII：「タオ」。 ペニスを増やすためのこのようなマッサージは、1日10分以内に行う必要があります。動きは非常に遅いはずです。陰茎は指でベースに包まれ、徐々に頭に移動して血液を調整します。 10秒間留まります。ベースは、過電圧の感覚に圧縮する必要があります。
陰茎のマッサージに対する禁忌
男性が禁忌を抱えている場合、最初に病院に連絡してそれらを排除する必要があります。その後、マッサージを行うことが許可されます。
マッサージは男性生殖器の成長を刺激する比較的安全な方法であるという事実にもかかわらず、そのような手順でさえ多くの禁忌を持っています。まず第一に、あなたの健康の状態を正確に知る必要があります。医師に相談し、完全な健康診断を受けて、身体、特に泌尿生殖器系では、隠された病理学的プロセスがないことを知る必要があります。また、この場合、どのような影響力が役立つかについて医師に相談する必要があります。
マッサージの禁忌は次のとおりです。
- 直腸疾患;
- 悪化の段階で前立腺炎、膀胱炎、または尿道炎を特定した。
- 泌尿生殖器系の感染症。
- 生殖器またはgu径部の怪我。
- 陰茎の皮膚の損傷（傷、潰瘍）。
マッサージ中の怪我を避けるために、選択した技術を詳細に研究する必要があります。質問がある場合は、インターネット上のビデオ資料が常に信頼できるとは限らないため、専門家に連絡する必要があります。
安全上の注意
そのような繊細な体を傷つけないためには、次の点で構成される安全上の注意事項を観察する必要があります。
- ペニスを増やすためにマッサージを行う前に、準備手順を実行する必要があります。皮膚を蒸し、全身の筋肉をリラックスさせます。その過程で、呼吸を監視することが重要であり、背中の筋肉を過剰に抑えないでください。
- 準備後すぐに集中マッサージテクニックを開始することはできません。スポーツのように、強度は徐々に増加する必要があります。
メンバーを増やすための正しいマッサージには、自然ベースで潤滑剤または潤滑剤の使用が含まれます（マッサージ技術が乾燥していない場合）。これにより、怪我を回避し、プロセスを促進し、結果にプラスの影響を与えます。